Симметрия – один из основных факторов привлекательности лица. Идеально симметричных лиц не существует, незначительная асимметрия является нормой. Она может быть связана с биомеханической асимметрией тела и даже с работой мозга – левая часть лица, оказывается, вовлекается в выражение эмоций больше, чем правая, то есть является более подвижной. Бывают, однако, случаи значительной асимметрии, которая становится причиной и эстетических, и функциональных проблем. Вообще, считается, что симметрия лица отражает здоровье и стойкость организма.

Заметьте, что при оценке состояния лица учитывается как статическая симметрия, так и динамическая – насколько слажено обе стороны вовлекаются в движение и выражение эмоций.

Причины асимметрии лица

Факторов, приводящих к асимметрии лица, множество. Она может быть последствием заболеваний или повреждений лицевого нерва, неправильного прикуса или других стоматологических проблем, дисбаланса скелетной мускулатуры, привычек и паттернов движения, травм, болезней, врожденных патологий, психоэмоциональных состояний. Есть данные о том, что асимметрия лица часто встречается у людей, перенесших тяжелые стрессы в раннем детстве.

Коррекция асимметрии лица

Лечение начинается с постановки диагноза и поиска причин асимметрии. Если проблема в прикусе, коррекцию следует начинать с работы ортодонта. В некоторых случаях будет рекомендована челюстно-лицевая или пластическая хирургия. Применяются также инъекции ботокса и филлеров. Для большинства же людей с выраженной асимметрией лица будет достаточно использования неинвазивных методов – аппаратной физиотерапии и косметологии, и естественных методик, таких как массаж, акупунктура, ретренинг.

Хороший эффект достигается с помощью массажа лица, правда для его закрепления необходимо практиковать гимнастику, то есть гармоничные естественные движения. При коррекции асимметрии лица, важно работать и с телом. Помогут методы массажа, остеопатии, различные гимнастики, йога. Обратите внимание, что эти практики должны применяться регулярно – по крайней мере, в период активной терапии. Его длительность будет зависеть от выраженности асимметрии, возраста и других факторов, в том числе факторов образа жизни. При этом, именно холистический (целостный) подход наиболее эффективен для возвращения и поддержания с статической и динамической симметрии лица. Какие бы методики – инвазивные или неинвазивные – вы ни выбрали, основой терапии лучше сделать регулярную гимнастику и ретренинг. Биомеханический баланс тела, и в том числе лица, достигается балансом напряжения и расслабления.

Если выраженную асимметрию лица оставить без лечения, состояние со временем будет ухудшаться. Поэтому чем раньше вы начнете поиск причин и методов коррекции, тем лучше.

Профилактика асимметрии лица

Чтобы предотвратить развитие и усугубление асимметрии лица, можно предпринять такие шаги:

• привыкнуть регулярно делать гимнастику, держать тело в форме;
• вести здоровый образ жизни;
• избегать специфических моторных привычек: сидение, склонившись в сторону или скрутившись, заваливание на бок при стоянии, сон на одной стороне и т.п;
• вовремя лечить и протезировать зубы.