Рубрика

Йога-спорт-тело

Йога-спорт-тело, Профилактика

Тейпирование лица

Кинезиотейпы широко применяются в реабилитации опорно-двигательного аппарата. Тейпирование стало популярным методом ухода за лицом. Ему, кстати, уже более ста лет. Главным образом, тейпы используются для предотвращения и коррекции мимических складок и морщин, но результатами тейпирования лица будут также снятие отечности, в том числе под глазами – благодаря мягкой стимуляции лимфотока, подтяжка кожи, оформление овала лица, некоторое улучшение симметрии. Читать дальше

Естественный уход, Йога-спорт-тело

Как подтянуть овал лица в домашних условиях?

Самостоятельно подтянуть овал лица с помощью методов массажа и упражнений очень даже возможно. Если вы столкнулись с начинающимися изменениями контура, достаточно будет нескольких сессий с использованием специальных массажных приемов и упражнений для того, чтобы вернуть или даже оформить правильный и красивый овал лица.Читать дальше

Библиотека, Йога-спорт-тело

Почему гимнастика Йоги полезна для красоты лица?

Возможно, вы замечали, что выглядите лучше после занятий Йогой. Почему так происходит?
Один из очевидных ответов состоит в том, что улучшение циркуляции крови и лимфы при занятиях Йогой облегчает питание и очищение клеток кожи. Но есть еще факторы, которые оказывают большое влияние на состояние лица, и они менее явны.Читать дальше