Хитрости

Это простой и очень эффективный мануальный прием расслабления мускулатуры верхней части лица; при этом расслабление лба помогает общей релаксации. Для его выполнения нужно всего пару минут и минимум усилий.Читать дальше

Некоторые растительные масла имеют солнцезащитные свойства. Их можно использовать как действительно мягкие и натуральные средства защиты кожи от агрессивных ультрафиолетовых лучей. Вот список базовых и эфирных масел, смягчающих вредное воздействие солнца.Читать дальше

Сочетая массаж лица с процедурами пилинга можно заметно сократить или разгладить морщины и мимические складки.
Массаж расслабляет мышцы лица и стимулирует обменные процессы в коже. С расслаблением складки расправляются. Теперь, снимая «старый» слой кожи с помощью пилинга, мы позволяем новой коже нарастать в лучших условиях — не будучи заложенной в складки.Читать дальше

Регулярный уход за собой – это, собственно, набор хороших привычек. В этом случае он происходит как бы сам собой и не напрягает.
Чтобы лучше выглядеть утром, мы предлагаем привить себе привычку расслаблять лицо перед засыпанием и сразу после пробуждения.Читать дальше

Простой и остроумный способ расслабления лица – выражение умиротворения. Пусть такое «упражнение» станет привычкой! Выполняйте его пару раз в день, и вы заметите улучшение не только внешнего вида лица, но и эмоционального состояния.Читать дальше

Расслабить лицо не всегда бывает легко. Часто мы «носим на лице» переживания дня или даже давно ушедших времен и не знаем, как снять эти выражения. Простейший прием – тряска головой. Это упражнение можно выполнять в любое время дня.Читать дальше

Расслабить лицо бывает нелегко. Часто мы «носим на лице» переживания дня или даже давно ушедших времен и не знаем, как снять эти выражения. Простейший прием – тряска головой.Читать дальше