Рубрика

Библиотека

Библиотека, Массаж лица

Почему массаж лица эффективен?

Массаж лица – один из базовых инструментов естественного ухода за лицом. Понятие это широчайшее, к массажу лица можно отнести невообразимое количество древних и современных техник. Но все они подразумевают непосредственное воздействие на ткани, мануальное или с помощью приспособлений – массажеров.Читать дальше

Библиотека, Йога-спорт-тело

Почему гимнастика Йоги полезна для красоты лица?

Возможно, вы замечали, что выглядите лучше после занятий Йогой. Почему так происходит?
Один из очевидных ответов состоит в том, что улучшение циркуляции крови и лимфы при занятиях Йогой облегчает питание и очищение клеток кожи. Но есть еще факторы, которые оказывают большое влияние на состояние лица, и они менее явны.Читать дальше